2 、皆宜
做法 ：
1 、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈，
温馨小提示：
1 、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜） 。
原料 ：红豆 、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏水。暑祛湿汤水红连续这样三次，米水不要打开盖 ，老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜各一把就可以了 ，解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。
2、米水然后再开大火烧开，添加适量清水 ，大火烧开后关火 ，红豆和薏米的量不能太多 ，否则就煮成粥了 。将红豆和薏米放入锅中 ，
薏米、再关火 ，可以直接食用的 ，